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坂道練習からフラットコース

昨年の8月16日以来の坂道に行ってみた。

走行時間:5分51秒
平均速度:16.1km/h
平均ケイデンス:76km/h

ベストタイム更新ならず。
でもベストタイムに近いので、体力は戻ってきたか。

距離は約1.5kmだけど、相変わらずしんどい坂。



そのあと、こちらも久しぶりにフラットコースを1周。
風もそこそこ有り、加えて坂駆け上がった後なので、辛い。

走行時間:14分37秒
2分遅い(笑)


決算で数字の件でストレスフルな日々なので
なかなかやる気にならない。。
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tomo

Author:tomo
初めて買ったミニベロ、GIANT IDIOM2の記録。
ロード(Cannondale SUPERSIX EVO)は
コチラ☞http://supersixevo.blog.fc2.com/

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